Vet du hur långt 589,5cm är?

Våra 12 deltagare i City Wellness Weight Loss Challenge har gått ner 589,5cm ihop, igår hade vi en avslutningsfest för deltagarna, tyvärr iomed att det var i samband med den första Sommartorsdagen i Borås och dom flesta som inte närvarade jobbar på salonger & oi butiker som hade öppet till 21. Men dom som kunde komma fick vara med på en riktig fest med levande musik som Roger Johansson bjöd på. 
Först skulle alla väga sig, mätas & fotas till våra före & efter bilder. 
Det sägs att det tar 4 veckor för att kroppen ska förstå en förändring, 9 veckor för att du ska se en förändring & 12 veckor (som kursen hålls i) för att världen ska se en förändring! 

Först var det lite mat som gick i hälsosam livsstils tecken...
Zuccini spagetti som vi gör av färska råa Zuccini .

Tabouli & Hommus i massor...

Våran pasta sallad gjorde vi på proteinrik pasta...

Vi grillade lite kyckling till och satt i orangeriet och åt innan alla fick reda på sina resultat.

Här är några exempel på resultat...
Tobias Bornefalk tog hem 2 priser nr 2 i viktnedgång & nr 1 i flest centimeter. 

Ildiko var nära, kom 3a i viktnedgång & 2a i flest centimeter..imponerande! 

Efter maten var det vinst utdelning..
1a i viktnedgång i procentuell högst förändring var fina Angelina som fick hem 1900kr i första pris.

Tobias var en lycklig vinnare av två kvalificeringar , Ildiko var minst lika nöjd för 3e plats.

Alla var vinnare av förlorade kilon & cm :-) 

Mycket imponerande resultat firades med lite levande musik av härliga Roger

Glada och nöjda och redan anmälda till nästa Weight Loss Challenge rundade vi av kvällen , den 8 augusti kör vi våra nya pass läs mer här & anmäl ditt intresse nytt är att vi kommer ha två olika tider som man kan närvara på. Bra för nyblivna mammor & lediga att komma på förmiddags passet. Är Ni en mamma grupp så hör av er så kör vi en WLC bara för er!
 

Så här långt är 589,5cm som har försvunnit :-)

Det roliga här den härliga sammanhållningen man får i gruppen och alla tips vi delar med varandra. Ett stort tack för alla härliga stunder & skratt jag hoppas vi ses i augusti igen så Ni inspirrerar alla nya...Ju fler vi blir desto större vinstpott! 

Läs mer om upplägget och tävlingen här 
 

Kramar 

Tania


 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln