Kräftskiva inför Prag

Sista helgen i September är det dags för Herbalifes Extravaganza i Prag, och vi är ca 30 st som ska dit från City Wellness och vi ville fira det med en kräftskiva och Marcus föräldrar bidrog med ca 17kg Kräftor! Så vi hade massor att äta..pga av förkylningstider etc så kunde bara 16st närvara men vad kul vi hade! Här kommer en selfie på oss.. 

Angelica kom 5 minuter efter Selfien så hon fick klippas in med detta fotot :-) hon är en UNDERBARing

Vi dukade upp ett långbord i Christin & Marcus Santanas garage :) 

Festen varade till småtimmarna men har man en liten bebis på 7 månader så blir det tidiga kvällar för mig, men trots fest & annat gott så tar jag ALLTID min proteinrika nattshake innan läggdags :-) 

 

Idag har vi en special utbildning av Tomas Segebo i Positiv MENTAL inställning & som jag har längtat, ikväll skriver jag mer om det & en ny hemsida ska presenteras men en idé jag fick i Maj & igår blev den klar! 
Det kommer ta vår coachning till ett hälsosammare liv till en helt ny nivå! 

Missa inte det ..

Förresten glöm inte anmälla er till 24fitcamp som börjar imorgon

www.24fitcamp.se/city

Kramar 

Tania

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln