marcus24fit (kopia)

Optimera din kost

ANMÄL DIG EN AV DE KOMMANDE KURSERNA NEDAN
Anmäl dig här! En ny start varje månad.


Du anmäler dig till respektive kurs genom att klicka på länken ovan.

Under 4 veckor så ger vi dig en kurs där vi tar upp ämnen så som proteiner, kolhydrater, fetter, förbränning, äta på restaurang, träning, hjärthälsa, benhälsa m.m. Samtidigt finns det prispengar att vinna för de som går ner mest procentuellt!
 

Vi börjar med att göra en kroppsskanning och en behovsanalys vid det första tillfället för att ta fram utgångsläget och för att kunna ge dig ett förslag till en optimering av din kost och näringsintag.


Tid: 1 timme per tillfälle
Kostnad: 395kr för hela kursen 
Maximalt antal deltagare per WLC: 40

Du väljer själv den livsstil som passar dig bäst för att nå ditt mål, men kravet är att den måste vara hälsosam och vi kommer ge alla deltagare ett förslag efter första tillfället (kostnadsfritt).